QQ阅读 | 寒假“充电站”,收获满满的!
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对于正处于成长关键期的大学生而言,假期不仅是放松和休息的时刻,更是自我提升和知识充电的宝贵时机。为此,本馆精选优质好书,分别聚焦于自我成长、探索新知和经典重读三方面,旨在让大家的寒假阅读之旅更加丰富多彩,收获满满。





01

自我成长


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通过阅读,我们可以汲取到他人的经验,学习如何规划人生、如何培养自律和独立思考的能力,来激发我们的内在动力,让我们在寒假期间也能保持学习的热情和动力。

2024




01、愿少年乘风破浪

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本书是知名作家汪曾祺在晚年对自己人生成长轨迹的梳理。书中回顾了其童年时的家庭、玩伴和故乡的点滴,少年读书时的老师、同学,还有从小到大引以为傲的读书、写作、绘画经历。书中着重讲述了他在战火频仍的艰苦环境下,在西南联大的求学经历;回忆了众多与师友交往的逸事,尤其是他与一生的良师益友沈从文先生之间的情谊。在贫穷、不如意的人生里,如何面对困境?如何创造出属于自己的一片新天地?汪老交出了自己的答卷。

02、反本能

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本书是以“反本能”作为着力点,对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述。我们只有在战胜潜意识里美化自己的本能时,才能更好地正视自己的不足;只有在战胜攻击的本能时,才能更好地理解他人;只有在战胜狭隘的本能时,才能看见更加真实的世界,洞悉事物本来的样子……只有通过反本能的思维方式,我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相,才能对抗阻碍我们提升的习以为常。越能反本能的人,往往也越能从优秀进阶到卓越。

03、走出心无力

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这本书将通过对“心无力”问题的抽丝剥茧,步步深入,通过对话带领你穿越内心深处,拨开重重迷雾,寻找多年来内心困扰的根源,帮助你走出“心无力”的状态,让你逐渐从无力变得有力。在这个充满重重挑战、纷繁复杂的世界,在容易“心无力”的时代,陪你一起寻找和塑造一颗不被焦虑控制,不被虚无裹挟,丰富、强大且拥有力量的心,重获“心”生。





02

探索新知


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科普类的书籍能带我们探索未知的世界,拓宽我们的知识边界,满足我们旺盛的好奇心和探索欲,快来解锁新知识吧~

2024




01、我们为什么吃(太多)

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减肥只需要关注卡路里的消耗与摄入?减肥只需要关注关注肌肉与脂肪的比例?减肥只需要生酮饮食?轻断食?蔬菜汁?低碳水?……不谈“体重定点”的减肥方法都是耍流氓!如果你:喝口凉水就发胖,瞅一眼蛋糕都长肉如果你:持续过劳,越累越饿,越饿吃越多,吃越多越累如果你:长期节食减肥,始终无法奏效如果你:曾是减肥药物品鉴师,加工食品爱好者,在自我抗争的道路上屡战屡败……错不在你,请在本书的指导下,重回正途。

02、我们为什么控制不了自己

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与诱惑抗争,似乎是一场永不停息的战争,为了我们的健康、存款或者声誉,我们不应该做一些事情,但是却控制不到自己,本书从神经科学的角度解释了这些冲动到底从哪里来,为什么这么难做正确的事情。《我们为什么控制不了自己:诱惑的科学》汇集了神经科学研究的最新发现,揭示了诱惑这个迷人的主题——诱惑的来源、如何抵抗它,以及为什么我们倾向于不时的屈服。作者阐明了在我们大脑中发生的诱惑和克制之间的神经斗争,提出了帮助我们更好管理冲动的策略是改善我们的健康、幸福和生产力——在真正重要的时候说“不”。

03、像物理学家一样思考

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这是一本写给行外人的物理之书,荣获了美国科学图书奖,第七届文津图书奖推荐图书,并得到伦敦大学物理学教授大卫·玻姆、佐治亚理工学院物理学教授大卫·芬克斯坦、上海交通大学教授江晓原、清华大学教授刘兵、北京师范大学教授田松、中国科学院自然科学史研究所方在庆等业内专家的联手推荐。全书没有难懂的公式,没有晦涩的术语,围绕谐音物理、吾理、握理、悟理、无理等的相关哲学解释,让人又爱又怕的物理学就这么直观明了而又生形象地呈现了出来。全书语言通俗,深入浅出,想象丰富,含义深刻,是一本非常难得的物理科普图书。





03

经典重读


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每一次重新翻开经典,都是一次与作者心灵的深度对话,也是一次对自己内心的深度探索。在不同的年龄、不同的心境下阅读同一部作品,往往会发现全新的意义和感受,这就是经典文学的魅力所在。

2024




01、鲁迅文学全集

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一字未改,原汁原味的鲁迅文字!真正收全鲁迅创作的文学作品,小说31部、杂文668篇、散文33篇、诗34首。独家附录《鲁迅谈写作》,鲁迅亲自讲授文学的意义和创作的基本思路。收录鲁迅仅有的一篇《自传》,年近50的鲁迅对自己的一生做了一个简要客观的回顾。1938年“鲁迅先生纪念委员会”编订版,保留鲁迅的习惯用字用词,一字未改,真正原汁原味!蔡元培任鲁迅先生纪念委员会主席,并亲自作序!

02、加缪代表作:局外人+鼠疫

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《局外人》是加缪的成名作,也是存在主义文学杰作,更是荒诞小说的代表作。小说讲述一位寻常的年轻职员,终日麻木地生活在漫无目的惯性中,某日去海边度假,卷进一宗冲突,犯下杀人案,因“他没有在母亲的葬礼上流泪”为由,被法庭以“法兰西人民”的名义判处死刑。小说阐述了存在主义的一个重要命题:人类社会的荒诞和陌生感导致个体的绝望与虚无。《鼠疫》是加缪重要的代表作之一,通过描写北非一个叫奥兰的城市在突发鼠疫后,以主人公里厄医生为代表的一大批人面对瘟疫奋力抗争的故事,淋漓尽致地表现出那些敢于直面惨淡的人生、拥有“知其不可而为之”的大无畏精神的真正勇者在荒诞中奋起反抗,在绝望中坚持真理和正义的伟大的自由人道主义精神。

03、一间只属于自己的房间

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1928年10月,伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲——“女性与小说”。之后她在此基础上撰写《一间只属于自己的房间》,并于1929年出版。伍尔夫讲述了在男权社会中,女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题;提出女性要认清自身的境遇,积极争取独立的经济力量和社会地位,独立思考,自由生活,发挥出女性的最大优势,成就自我。“女性身上有一种高度发达的创造力,生来复杂且强大……她们的创造力和男性的极为不同。这种力量是几个世纪的严厉约束换来的,它不可替代,如果遭到遏制或者白白浪费,那绝对是一万个可惜。”

04、乡土中国

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《乡土中国》是社会学巨擘费孝通先生的一部研究中国基层传统社会——乡村的经典著作。这本书于20世纪40年代后期根据费先生所讲授的“乡村社会学”课程内容写成,篇篇短小精悍,语言朴实却深沉精确;书中作者用通俗、简洁的语言从乡村社区、文化传递、家族制度、道德观念、权力结构、社会规范、社会变迁等各方面分析、解剖了中国乡土社会的结构,构建中国社会特有的乡土伦理体系。它对中国社会的分析鞭辟入里,发人深省,为了解中国社会文化的基本特性提供了重要参考,是中国乡土社会传统文化和社会结构理论研究的代表作,也是解读传统中国的经典之作。






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